Manuelle Lymphdrainage

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Glückliche Patienten
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Symptome?

Durch Operationen, Lymphknotenentfernungen nach Krebserkrankungen oder Bewegungseinschränkungen können Schwellungen am Körper vor allem an Armen oder Beinen entstehen. Durch damit verbundene Wassereinlagerungen kann es zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen kommen.

Vorgehen?

Ausführliche Analyse Ihrer Beschwerden und körperliche Untersuchung zu Beginn. Auf Basis dieser werden auf Sie angepasste manuelle Handgriffe (z.B. in Form von Massage mit rhythmisch kreisenden und pumpenden Bewegungen) durchgeführt und eine sinnvolle Drainagenreihenfolge ausgewählt.

Ziel!

Die Lymphdrainage soll nach mehreren Anwendungen abschwellend und schmerzlindernd wirken.

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Gute Erreichbarkeit

Die Haltestelle Kirchberg ist direkt vor unserem Gebäude. Eine Fahrt mit der Straßenbahn 104 von der Haltestelle "Stadtmitte" beträgt 8 Minuten.

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Barrierefreier Zugang

Ohne Probleme gelangen Sie in unsere Physiotherapie Praxis, wenn Sie vor Ort sind.

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Kostenlose Kundenparkplätze

Unsere Patienten haben selbstverständlich die Möglichkeit kostenlos zu parken. Hierfür haben wir im Hinterhof die Parkplätze Nr. 17, 18 & 19 verfügbar.

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Genießen Sie Ihren Aufenthalt

Bei uns in der Physiotherapie in Mülheim an der Ruhr können Sie sich wohlfühlen.

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Vorschau des Teams

Jane Fenske Teamassestentin

Teamassistentin

Jane Fenske

Denise Störr Teamassestentin

Teamassistentin

Denise Störr

Ibrahim Haggi Inhaber Physiotherapie, Heilpraktiker

Inhaber

Ibrahim Haggi

Alexandra Pape Physiotherapeutin

Physiotherapeutin

Alexandra Pape

Manuelle Lymphdrainage – Entstauung und Schmerzlinderung bei Schwellungen

Die Manuelle Lymphdrainage ist eine schonende und zugleich wirkungsvolle Therapiemethode, um bei Schwellungen, die durch Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe entstehen, Linderung zu verschaffen. Diese Schwellungen – sogenannte Ödeme – können verschiedene Ursachen haben. Häufig treten sie nach Operationen, Lymphknotenentfernungen (etwa im Zuge einer Krebserkrankung) oder bei Bewegungseinschränkungen auf. Die damit einhergehenden Wassereinlagerungen führen nicht nur zu Spannungs- und Druckgefühlen in den betroffenen Körperregionen, sondern können auch die Beweglichkeit einschränken und Schmerzen verursachen. Hier setzt die Manuelle Lymphdrainage an, um den Lymphfluss anzuregen und überschüssige Flüssigkeit zu transportieren.

Symptome und Ursachen von Lymphabflussstörungen

Ein funktionierendes Lymphsystem ist essenziell für den Abtransport von Stoffwechselabfällen und überschüssiger Flüssigkeit aus dem Gewebe. Wird dieses System gestört, kann es zu Schwellungen kommen, die sich meist an Armen und Beinen zeigen. Typische Symptome sind:

  1. Schwellungen (Ödeme): Diese können deutlich sichtbar und auch tastbar sein. Betroffene Stellen wirken oft prall, die Haut spannt.
  2. Schmerzen: Durch den erhöhten Druck im Gewebe können Schmerzen und ein unangenehmes Ziehen entstehen.
  3. Bewegungseinschränkungen: Gerade im Bereich der Gelenke kann eine Schwellung dazu führen, dass Bewegungen nur unter Schmerzen oder eingeschränkt möglich sind.
  4. Schweregefühl: Viele Betroffene empfinden ein verstärktes Schweregefühl in Armen oder Beinen.

Ursachen für solche Ödeme sind vielfältig. Oft resultieren sie aus Operationen, zum Beispiel wenn Lymphknoten zur Behandlung oder Vorbeugung von Krebserkrankungen entfernt wurden. Ebenso können Verletzungen, Traumata oder ein generell geschwächtes Lymphsystem die Entstehung von Schwellungen begünstigen. Auch Immobilität und Bewegungsmangel spielen eine wesentliche Rolle, da ein aktiver Lymphfluss von Muskelbewegungen unterstützt wird.

Wie funktioniert die Behandlung?

Die Manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Form der Massage, die mit sehr sanften, rhythmisch kreisenden und pumpenden Bewegungen durchgeführt wird. Ziel dieser Therapie ist es, den Lymphabfluss zu verbessern und somit die angestaute Flüssigkeit aus dem Gewebe abzuleiten. Dabei gehen speziell ausgebildete Therapeuten äußerst behutsam vor, um die empfindlichen Lymphbahnen nicht zu reizen.

  1. Rhythmische Kreisbewegungen: Durch gleichmäßiges Streichen und Kreisen in Richtung der Lymphknoten wird ein Sog-Effekt erzeugt, der den Lymphfluss anregt.
  2. Pump- und Drehgriffe: Spezielle Handgriffe fördern den Transport der Lymphflüssigkeit und unterstützen die Entstauung im Gewebe.
  3. Gezielter Druckwechsel: Abwechselnd sanfter und leicht erhöhter Druck hilft dabei, die Lymphbahnen zu stimulieren, ohne dabei Schmerzen zu verursachen.

Wichtig dabei ist, dass die Reihenfolge der Griffe und der Behandlungsablauf an die individuellen Bedürfnisse und den Zustand des Patienten angepasst werden. Die Manuelle Lymphdrainage folgt in der Regel einem bestimmten Schema, bei dem immer zuerst die zentralen Regionen „entleert“ werden, damit die weiter entfernten Bereiche problemlos abfließen können.

Ablauf und Vorgehensweise

Zu Beginn einer Behandlung steht stets eine ausführliche Analyse Ihrer Beschwerden sowie eine gründliche körperliche Untersuchung. Dabei wird gemeinsam mit Ihnen besprochen, welche Regionen besonders betroffen sind und wie stark die Schwellungen ausgeprägt sind. Auch andere gesundheitliche Faktoren, wie zum Beispiel Ihr allgemeiner Fitnesszustand, eventuelle Begleiterkrankungen oder Vorerfahrungen mit der Manuellen Lymphdrainage, fließen in die Planung mit ein.

  1. Untersuchung und Anamnese: Hierbei werden Ihre Symptome erfasst und potenzielle Ursachen genauer beleuchtet.
  2. Planung der Grifftechniken: Basierend auf der Untersuchung werden die für Sie passenden Techniken und der konkrete Ablauf festgelegt.
  3. Durchführung der Manuellen Lymphdrainage: Die Massage erfolgt in angenehm ruhiger Atmosphäre, um Ihnen eine entspannende Behandlung zu ermöglichen.
  4. Nachbesprechung und Empfehlungen: Abschließend erhalten Sie Tipps, wie Sie auch außerhalb der Therapie den Lymphfluss unterstützen können – zum Beispiel durch geeignete Bewegung, ausreichend Flüssigkeitszufuhr oder das Vermeiden von langem Stehen oder Sitzen.

Ziele

Die Manuelle Lymphdrainage hat vor allem das Ziel, Schwellungen abzubauen (entstauende Wirkung) und Schmerzen zu lindern. Nach mehreren Behandlungen lassen sich häufig deutliche Verbesserungen feststellen:

  1. Abschwellende Wirkung: Wassereinlagerungen und Ödeme werden reduziert, sodass ein optisch sichtbarer Erfolg häufig schon nach einigen Sitzungen zu verzeichnen ist.
  2. Schmerzlinderung: Die Druckentlastung führt zu einer deutlichen Schmerzminderung und einem wohltuenden Gefühl von Leichtigkeit.
  3. Verbesserte Mobilität: Wenn Schwellungen und Schmerzen abklingen, können Sie sich wieder freier bewegen und alltägliche Tätigkeiten ohne größere Beschwerden ausführen.
  4. Vorbeugung von Folgeerkrankungen: Eine regelmäßige Manuelle Lymphdrainage kann verhindern, dass sich chronische Stauungen im Gewebe weiterentwickeln und Komplikationen entstehen.

Wann ist die Behandlung sinnvoll?

Die Manuelle Lymphdrainage ist insbesondere dann angezeigt, wenn Schwellungen nach Operationen oder Traumata vorliegen und das Lymphsystem geschwächt ist. Sie wird auch häufig bei Lymphödemen, Lipödemen oder anderen Erkrankungen, die zu starken Wassereinlagerungen führen, verordnet. Darüber hinaus eignet sie sich zur Nachbehandlung von Verletzungen, um den Heilungsprozess zu beschleunigen und Entzündungsherde zu minimieren.

Ein weiterer Pluspunkt ist ihr entspannender Charakter. Viele Patienten berichten, dass sie während der Anwendung zur Ruhe kommen und Stress abbauen können. So trägt die Manuelle Lymphdrainage nicht nur zur körperlichen Entlastung bei, sondern wirkt sich oft auch positiv auf das allgemeine Wohlbefinden aus.

Fazit: Manuelle Lymphdrainage als Schlüssel zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden

Schwellungen, die durch Lymphstauungen entstehen, beeinträchtigen den Alltag und können mit Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit einhergehen. Die Manuelle Lymphdrainage bietet hier eine effektive und zugleich sanfte Behandlungsmethode, um den Lymphfluss zu reaktivieren und das Gewebe zu entlasten. Nach mehreren Sitzungen spüren Betroffene in der Regel eine deutliche Besserung: Schwellungen bilden sich zurück, Schmerzen lassen nach und die Beweglichkeit kehrt Schritt für Schritt zurück.

Sollten Sie unter Schwellungen leiden, die Ihre Lebensqualität beeinträchtigen, lohnt es sich, über eine Manuelle Lymphdrainage nachzudenken. Nach einer ausführlichen Analyse Ihrer Beschwerden und einer körperlichen Untersuchung wird ein individuell auf Sie abgestimmtes Behandlungskonzept erarbeitet. Dadurch ist sichergestellt, dass die Therapie genau dort ansetzt, wo Sie sie am dringendsten benötigen. Dank der abschwellenden und schmerzlindernden Wirkung können Sie Ihren Alltag wieder aktiver und unbeschwerter gestalten.

Der beste Platz für mehr Bewegung